¡Psicoprofilaxis y su importancia!
por Isabel Peña Rodríguez*; isabelpenarodriguez@yahoo.com
http://senaldealerta.pe/salud-mental/%C2%A1psicoprofilaxis-y-su-importancia
16-2-2021
El nacimiento de un hijo/a es un fenómeno
que tiene relevancia psicológica, como también es un acontecimiento al que
nuestra sociedad ha asignado gran trascendencia personal y social y es un
proceso complejo que no solo genera en la mujer cambios biológicos y de
funcionamiento de la madre. Sino también pueden provocar alteraciones en su
desempeño psicológico previo.
Asimismo, repercute sobre los miembros que
constituyen la familia en la que se produce el nacimiento, provocando cambios
en su relación necesarios para adecuarse a una nueva vida.
El nacimiento de una hijo/a implica que la
mujer se ve sometida a situaciones generadoras de tensión que comienzan nueve
meses antes del parto y continúa en el posparto, constituyendo una situación de
riesgo psicológico en la mujer.
La mujer asume la responsabilidad de la
maternidad, tanto en la relación con el hijo como con los cambios que ocasionara
el embarazo, parto y posparto, molestias físicas, la adaptación que se ha de
producir en el cambio de su cuerpo, etc., lo cual le va a generar situaciones
estresantes a las que ella tiene que enfrentar durante el embarazo.
La mujer, durante el parto, tendrá que
soportar una elevada estimulación dolorosa, el proceso de dilatación debido a
las contracciones del útero por la presión del niño, como también por las intervenciones
del médico que suelen son dolorosas; asimismo la fase de expulsión de la
criatura.
Asimismo, en la etapa del posparto, la mujer
tiene que enfrentar no solo a cambios fisiológicos amplios y repentinos después
de alumbrar, sino que tiene que asumir nuevas y amplias responsabilidades y
ocupaciones en relación con el bebe, que también le va a causar tensión,
estrés, ansiedad, como también depresión.
Estos trastornos de orden emocional en la
mujer, provocan que una gran población de las mujeres que dan a luz sufran
durante el embarazo y después del parto.
El trastorno que tiene mayor relevancia es
la depresión posparto. A la luz de estas consideraciones, es evidente que el
embarazo, el parto y el posparto deberían de ser objeto de atención especial
por parte de la psicología, debido a las repercusiones psicológicas que de éstas
se derivan.
Siendo de vital importancia el diseño de
intervenciones psicológicas que ayuden a la mujer a enfrentarse y así minimizar
los factores psicológicos
Psicoprofilaxis
obstétrica en el embarazo
“La psicoprofilaxis obstétrica: es un
proceso educativo para la preparación integral de la mujer gestante que le
permita desarrollar hábitos y comportamientos saludables así como una actitud
positiva frente al embarazo, parto, puerperio, producto de la concepción del
recién nacido.”
Frente a las aversiones que producen el
embarazo, parto y posparto les dejo algunas consideraciones a tomar en cuenta
(psicoprofilaxis en el embarazo) lo que se consigue cuando la mujer se prepara
para alumbrar.
1.- Alcanzar buena elasticidad de los músculos afectados en el proceso
del parto.
2.- Lograr mantener bajos el estado de alerta y el grado de fatiga
física durante el parto.
3.- Enseñar el control de la tensión muscular.
4.- Eliminar las expectativas negativas sobre el proceso del parto y su
resultado.
5.- Proveer de un repertorio de manifestaciones autorreforzantes para
suplir la ausencia de estimulación reforzante que puede ocurrir a lo largo del
parto.
6.- Desacondicionar la estimulación ambiental (medio físico
hospitalario, personal médico, etc.)
7.- Establecer nuestras emociones y sensaciones que se producen durante
el parto, para que no produzca respuestas de alerta y de miedo en la mujer.
8.- Adquirir habilidades para controlar la estimulación aversiva, tanto
de la que proviene de la dilatación y de la presión del niño.
9.- Adquirir habilidades para poder controlar gritos, afirmaciones
negativas de las parturientas que se encuentran el proceso del parto.
TU SALUD MENTAL, NOS IMPORTA
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*Psicoterapeuta
Consultas: 995 006 364, 944 433 166, (01)751 0574
Consultorio: Calle Cerro Verde 125, Dpto. F-2, a una cdra. del Puente
Benavides-Surco
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