Monday, January 04, 2021

¿Volveremos alguna vez a la normalidad? ¡Nunca!

 

Señal de Alerta

por Herbert Mujica Rojas

4-1-2021

 


¿Volveremos alguna vez a la normalidad? ¡Nunca!

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https://bit.ly/2XjUZ9P

 

No pocos, con esperanza más bien entre nostálgica y absurda, se preguntan si ¿volveremos alguna vez a la normalidad? Esto significaría que antes de la pandemia del covid19, en Perú vivíamos un ambiente cotidiano en que todos estaban felices y contentos. Es probable que muchos se cuestionen con dureza ¿somos un país “normal”?

 

Arrancó el 2021 y en Colombia ya no hay camas UCI. En Chile ya apareció el brote de la nueva cepa que vino de Gran Bretaña. Perú está en la geografía que existe entre estas dos naciones. ¿Seremos una excepción al virus mortal? Lo cierto es que el confinamiento por 14 días para todos los que arriben, ya fue anunciado oficialmente.

 

Este año 2021 tendremos elecciones generales para la renovación del Congreso y de la accidentada presidencia de la República. Nuestra casta política está dentro de las más ignorantes, torpes y corruptas de toda la historia latinoamericana. Inquilinos precarios de Plaza Bolívar y Palacio, engordan con el tráfico de influencias, el robo con nombre y apellido vía licitaciones amañadas y compras sobrevaluadas de manera escandalosa.

 

¡Nunca pero nunca Perú volverá a ser el mismo!

 

La peste conmocionó todos los cimientos de nuestra muy endeble estructura social. En Salud estamos al nivel de los peores, en industria hay muy poco, en infraestructura de transportes, y para dar sólo un ejemplo abominable, los concesionarios del Aeropuerto Internacional Jorge Chávez, la empresa Lima Airport Partners, LAP, pretenden dar largas, pretextos técnicos de por medio, a la construcción de la II pista del primer terminal aéreo ¡recién a partir del 2027!

 

Antes que muchos, decenios atrás, hace 200 años, la corrupción se enseñoreó en los puestos públicos y el aparato de gobierno siempre en manos de minúsculas pandillas que sólo anhelaron ganar para sí, en lugar de pensar en grande y en las eternas postergadas mayorías nacionales. Los mercaderes que hablan del bicentenario olvidan que al lado de esa postulación independentista también arribó el germen sempiterno del robo, la estafa, el cohecho, la picardía con presidentes, diputados, senadores, alcaldes y gobernadores.

 

Las operadoras telefónicas cobran caro por los servicios de internet, cable y teléfono. Pero saliendo de Lima y en la capital misma, la señal es mala y la velocidad pobrísima. ¿Por qué el Estado no obliga a invertir en repetidoras potentes en todo el país a estas empresas abusivas que no dan la talla, por ejemplo, para la educación remota?

 

Leí que las bolsas de plástico costarán S/ 0.30 c/u. ¡Qué interesante! Antes las tiendas daban bolsas más resistentes y que estaban incluidas en el costo y precio. Hoy hay que comprarlas y son más débiles, casi un adefesio. ¿De quién es este negocio en nombre de la protección del medio ambiente?

 

¿Dicen algo nuestros animales políticos? El bufón golpista, fronterizo por excelencia, sigue obteniendo eco con sus rebuznos e incoherencias. ¿Por qué la prensa escrita, radial y televisiva da tribuna a un palurdo y vulgar gnomo mental?

 

Estamos en el 2021. Es la génesis de un año de retos y desafíos. Sin partidos políticos, apenas rutinarios clubes electorales que colocan cuasi delincuentes en Plaza Bolívar, con una democracia boba y de urna que designa con mandato popular a ilustres desconocidos capaces de cualquier cosa. Desorganizados hasta la médula, Perú parece un país detenido en el tiempo, inepto para la lucha contemporánea y encima anegado de corrupción.

 

¿Volveremos alguna vez a la normalidad? ¡Nunca!

 

 

Wednesday, December 30, 2020

Apra: quienes siembran vientos, cosechan tempestades

 


Apra: quienes siembran vientos, cosechan tempestades

http://senaldealerta.pe/pol%C3%ADtica/apra-quienes-siembran-vientos-cosechan-tempestades

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30-12-2020

 

Los firmantes, ratificando nuestra lucha contra toda clase de imperialismos; propugnando la integración de América Latina como herramienta popular de los pueblos en un mundo globalizado; conceptuando que la tierra debe ser cultivada, cuidada y optimizada para generar alimento para el pueblo y ratificando nuestra solidaridad con todas las clases y pueblos oprimidos del mundo, denunciamos:

 

Los que NO hemos traficado influencias, robado desde los puestos públicos, aprovechado del nombre heroico del Apra, su historia combativa y los mártires que cayeron en la lucha por la justicia social;

 

Quienes no hemos jamás deshonrado, la memoria del fundador y único jefe del Apra, Víctor Raúl Haya de la Torre; menoscabado o burlado una ruta de sangre, sudor y lágrimas en la procura de un Perú libre, justo y culto;

 

Aquellos que nos reconocemos a la sola invocación de nuestra militancia aprista con denuedo jamás abdicado ante sinecuras, complicidades, robos al Estado y malas conductas inmorales en la cosa pública o partidaria;

 

Firmes condenamos a la cúpula partidaria enquistada ilegalmente en la “dirección” del Partido Aprista la que vergonzosamente ¡ni siquiera puede inscribir listas congresales en la mayoría del territorio nacional para las elecciones del 2021!.

 

Denunciamos ante la opinión pública que desde que murió el fundador Víctor Raúl Haya de laTorre, grupúsculos con intereses oscuros ligados al narcotráfico, a hechos delictivos y a componendas y trapisondas de toda clase, se auparon y mal dirigieron al Partido inclinándolo hacia la derecha reaccionaria y procapitalista.

 

Señalamos a Alan García Pérez y a una camarilla profundamente reaccionaria como la responsable de estos desviacionismos antihistóricos.

 

Ratificamos que la ética y la disciplina así como la fe en el ideal democrático de justicia social de pan con libertad, son elementos fundamentales e indesdeñables que el Apra nunca debió abandonar como lo hizo bajo la égida traidora de elementos nocivos que hoy demuestran su ineptitud total ante la opinión pública peruana y mundial.

 

También las células apristas que viven en el exterior se hacen presentes en esta hora dramática del Partido y con la intención indeclinable de rescate y reivindicación institucional.

 

Señalamos que la hora de los Comandos de Acción Apristas en cada región, provincia y distrito ha llegado y deben asumir la representatividad genuina de la militancia, despojar a los usurpadores y expulsarlos del Partido como una medida inicial y profiláctica con los réprobos nocivos que pretenden aún estar en el aprismo.

 

Estamos persuadidos que la doctrina, ideología y principios apristas, hoy más que nunca, mantienen plena vigencia y el mundo contemporáneo reconoce en estas postulaciones una anticipación brillante y señera.

 

Llamamos a todos los apristas a desconocer totalmente a la cúpula inmoral que ha perdido cualquier autoridad sobre el Partido hoy casi en extinción por su criminal falta de responsabilidad.

 

Por último y con la convicción del deber, decretamos la reorganización del aprismo auténtico desde las bases y por Haya de la Torre, a manifestarse y proclamar su emancipación de los traficantes nefastos e inmorales que fungen un mandato que siempre les quedó muy grande.

 

Lo que hoy ocurre con la completa desorganización y desmovilización del Apra es porque quienes sembraron vientos, están cosechando las tempestados y borrascas que son consecuencia inevitable de los desmanes, imposturas y actos delictivos.

 

Lima, diciembre 30, 2020

 

Jesús Guzmán Gallardo (Lima), Edmundo Haya de la Torre Barr (Lima), César Vásquez Bazán (Denver), Héctor Alva Narváez (Miami), Herbert Mujica Rojas (Lima), Manuel Fernández Vega (Lima), Richard La Rosa (Trujillo), Felipe Ñique Cornelio (Madrid), Paul Caro Gamarra (Miami), Santos Alejos Ipanaqué (Chincha), Miguel Asmat Mengoa (Lima), Carlos Caballero Villavicencio (Lima), Ricardo Henry Ortiz Aguirre (Lima), Carmen Alean (Nueva York), Jorge Montenegro (Nueva York), Denisse Pérez Mundaca (Buenos Aires), Carlos Casalino de la Torre (Miami), Miguel Abril Cano (Miami), Gladys Salcedo (Nueva Jersey), Luis Rafael Salcedo (Nueva Jersey), Jorge Luis Ñique Flores (México D. F.), Edgar Pisfil Puma (Lima), Ricardo Elías Roca (Trujillo), Ernesto Ventocilla Rivera (Lima), Nicanor Pariente (Lima), Luis Ríos Villanueva (Lima), Raquel Castillo (Barcelona), Víctor Bellido (Sidney), Carlos Espinosa (París), Benjamín Fernández (Quebec), Javier Huaytalla (Caracas), Marcelo Rodríguez Camacho (Lima), Rodolfo Montes (Nueva York), Martín Funes Arroyo (Trujillo), José Moro (Lima), Raul Ocaña (Lima), Rubén Reyes (Lima), Juan Toro (Lima), Hernan Varillas (Michigan)

¿Torre Tagle mártir? ¡No, un traidor!*

 

Señal de Alerta

por Herbert Mujica Rojas

28-9-2006

 


¿Torre Tagle mártir? ¡No, un traidor!*

http://senaldealerta.pe/pol%C3%ADtica/%C2%BFtorre-tagle-m%C3%A1rtir-%C2%A1no-un-traidor

https://bit.ly/2WQGB8r

 

En Perú, las cosas de puro repetidas se olvidan. Pero también afincan en el imaginario popular y se dan por ciertas aunque sean ¡absolutamente falsas! Por ejemplo, el martes cumplióse aniversario de la muerte de José Bernardo de Tagle y en casi todas las radios nacionales se dijo: “apresado por los españoles en el Real Felipe”. Y la verdad, monda y lironda, sucia y descarnada es ¡muy diferente!

 

Escribe Jorge Basadre en Historia de la República: “Con fecha 6 de marzo de 1824 firmó en Lima Torre Tagle, usando de nuevo su título de marqués, un manifiesto, que fue escrito por Berindoaga y publicado por orden del general español Monet. Allí narró, desde su punto de vista, lo ocurrido entre él y Bolívar, así como los últimos sucesos de su infortunada administración. Terminó con expresiones contra el “falso brillo de ideas quiméricas que, sorprendiendo a los pueblos ilusos, solo conducen a su destrucción y a hacer la fortuna y saciar la ambición de algunos aventureros”. Por todas partes (agregaba, pasando por alto, en forma censurable, la grandeza de la causa de la libertad a la que había servido y usando argumentos que siempre se esgrimen ante las revoluciones los partidarios de las clases privilegiadas amenazadas y que su enemigo Riva-Agüero también empleara) no se ven sino ruinas y miserias. En el curso de la guerra ¿quiénes sino muchos de los llamados defensores de la patria han acabado con nuestras fortunas, arrasado nuestros campos, relajado nuestras costumbres, oprimido y vejado a los pueblos? ¿Y cuál ha sido el fruto de esta revolución? ¿Cuál el bien positivo que ha resultado al país? No contar con propiedad alguna ni tener seguridad individual. Yo detesto un sistema que termina al bien general y que no concilia los intereses de todos los ciudadanos”.

 

“En una carta que, desde el Callao, escribió al marino Blanco Encalada (22 de enero de 1825), Torre Tagle le pidió que “en nombre de Chile le entregase un asilo bajo su bandera como el que generosamente me concedieran jefes españoles, distinguiéndose entre ellos en toda clase de consideraciones conmigo, el señor Rodil.

 

¿Fue, en realidad, un asilado entre los españoles o un aliado de ellos? La segunda de estas posibilidades parece afirmada en un papel al redactor de su manifiesto, Juan de Berindoaga (cuya reproducción fotográfica ha publicado Luis Alayza y Paz Soldán). Allí dice, con palabras que lo acusan, que ansía evitar la desconfianza de los españoles ante él y busca, más bien, que estén contentos, “mucho más –agregaba- cuando yo, convencido de la canalla que constituye la patria, he resuelto en mi corazón ser tan español como D. Fernando”. Con este comprobante no parecen insinceras las frases insertas en el último párrafo del manifiesto de 1824 en la parte que, después de solicitarle al Perú que no tolerase que en su recinto se levantasen templos a la tiranía bajo la sombra de la libertad, concluye afirmando que “de la unión sincera y franca de peruanos y españoles todo bien debe esperarse; de Bolívar, la desolación y la muerte”. Y para no dejar la menor duda, el párrafo anterior había empezado con esta frase: “Unido ya el ejército nacional mi suerte será siempre la suya”. Frase que recibe lúgubre significado con la muerte de Torre Tagle, su esposa y un hijo menor, en las circunstancias más espantosas, en el Callao, en los últimos días de la resistencia española. Con ella parecen coincidir, por otra parte, una hoja suelta con un ataque feroz a Bolívar, que apareció bajo su firma y que circuló además por haber sido reproducida en el Boletín del ejército realista, así como una carta, fechada en Lima el 17 de abril de 1824, dirigida al general José Canterac y más tarde incorporada al proceso de Berindoaga, en la que se pide que se permita al guerrillero Ninavilca unirse a los españoles. Berindoaga, en el suplemento de su manifiesto, lo presentó como gozando de favor entre los jefes del Callao. Pero en su comunicación a Blanco Encalada, mencionada anteriormente, afirmó Torre Tagle ser solo un asilado. No ocupó ningún cargo político, administrativo o militar a las órdenes del virrey o de sus generales y la versión de sus descendientes es que murió en el Callao el 26 de setiembre de 1825, estando preso con su familia.”

 

Basadre, galano al fin y al cabo, sereno formal y rigurosamente frío, no cruza el Rubicón para llamar al pan, pan y al traidor, traidor con todas sus letras. Como no somos Basadre y no tenemos por qué seguir aquellas conductas tan moderadas, declinamos tales comportamientos. Y a este miserable que fue José Bernardo de Torre Tagle hay que llamarlo por su nombre: ¡traidor a secas! Se solidarizó con los ibéricos, siempre invasores e intrusos, estuvo con ellos de corazón e ideas, afincó en el Real Felipe arrastrando a su familia en la acción proditora.

 

Y la diplomacia peruana tiene el baldón inexcusable de llamar a su edificio principal Torre Tagle como sinónimo de su think tank, usina de ideas y estrategias. Ni ideas ni estrategias, sólo claudicaciones vergonzosas y elusivas de una real integración con el Perú profundo y con el hombre y mujer de abajo, aquél que se levanta al amanecer y duerme los sueños de una justicia que jamás verá porque así lo consagraron delincuentes y pillos que son, básicamente, los que han regido los destinos de este país. ¿Hará un referéndum interno y sincero el grupo sano de diplomáticos talentosos que aún persiste con su presencia en Cancillería para cambiar de nombre y borrar de su fachada la simbólica convocatoria al alma de un traidor como Torre Tagle? ¿Será posible semejante revolución?

 

La historia del Perú es básicamente gesta maquillada y cosmética de poderosos que han impedido a toda costa que el pueblo se entere cómo durante las guerras sus ancestros alineaban siempre con las tropas invasoras y pasadas las belicosidades, presentaban, casi de inmediato, como hoy, sus saludos al vencedor insolente. Holgazanes y cobardes, los poderosos no supieron sino vivir del guano y las consignaciones, del timo y del cohecho culpable contra los sagrados intereses de las mayorías nacionales. Hoy viven de la minería, de la contaminación del medio ambiente, del asesinato del proyecto de vida de 26 millones de peruanos; proclaman la seguridad cooperativa y la gerencia por objetivos, impulsan homologaciones en gastos de armas cuando los vecinos ya nos llevan 100 años de ventaja y entonces seremos como dice el patriota Alfonso Benavides Correa: “una presa apetecible”. Contra esa falsificación masiva y abyecta, furiosa en su plagio y cicatera en sus luces, insurgen las nuevas juventudes con el propósito fundamental, nacional y nacionalista de la revolución peruana.

 

¡Atentos a la historia; las tribunas aplauden lo que suena bien!

 

¡Ataquemos al poder; el gobierno lo tiene cualquiera!

 

¡Rompamos el pacto infame y tácito de hablar a media voz!

 

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*Publicado originalmente en la Red Voltaire el 28-9-2006 http://www.voltairenet.org/Torre-Tagle-martir-No-un-traidor

Tuesday, December 29, 2020

Psicología y pandemia

 


Psicología y pandemia

por Isabel Peña Rodríguez*; isabelpenarodriguez@yahoo.com

http://senaldealerta.pe/salud-mental/psicolog%C3%ADa-y-pandemia

https://bit.ly/37XwB3T

 

29-12-2020

 

¿Qué rol cumple o debiera cumplir la psicología en tiempos de pandemia**?

 

Los psicólogos y psicoterapeutas cumplen un rol muy importante en el apoyo del ser humano. Las personas atravesamos por un proceso cíclico en el cual se generan cambios: biológico, psicológico y social, todo ello viene con crisis y en tiempos de pandemia la psicología juega un rol  trascendental en el bienestar emocional de las personas.

 

¿Qué tanto afecta o ha afectado la pandemia el comportamiento humano de los peruanos?

 

Bueno, la pandemia ha afectado a los peruanos en muchos espacios de la vida. En lo económico nos ha golpeado mucho, por ejemplo la suspensión perfecta ha dado lugar a que muchos miles pierdan sus trabajos, como consecuencia de esto ya no reciben una remuneración mensual, sobre todo en el sector privado, la suspensión perfecta también ha dado lugar que los empleadores pueden sacar a los trabajadores a la calle sin lugar a ningún derecho ni reclamo por la situación de emergencia que vive nuestro país. También quiero agregar que las empresas obtuvieron del gobierno en calidad de préstamo de Reactiva para paliar los problemas económicos sin embargo siguieron botando a los trabajadores trayendo como consecuencia el desempleo con índices muy altos que son lamentables.

 

¿Que nos ha traído el trabajo remoto?

 

Se han incrementado los costos de los servicios llámense agua, luz, teléfono, internet y otros que han pasado a la responsabilidad de los trabajadores, la cohabitación de las parejas (divorcio), la conflictividad en el seno de la familia ha crecido, igualmente los conflictos entre padres e hijos, los índices son incalculables, en cuanto al aprendizaje de los alumnos: kinder, primaria, secundaria, incluso universitaria, el aprendizaje no es el mismo debido a que no es igual enseñar a los alumnos de forma presencial que por medio de una computadora (zoom).

 

La delincuencia también ha crecido abrumadoramente, igualmente el maltrato a los niños, niñas y adolescentes la tasa también se ha incrementado, las enfermedades de trasmisión sexual, en cuanto a la salud pública han aumentado el número de pacientes, muchas veces los hospitales no se abastecen y así podríamos señalar una serie de problemas que aquejan a nuestro país.

 

¿Qué debiera hacer el gobierno en el campo de la salud mental?

 

En el campo de la salud mental, que es un tema que debiera ser una política de Estado con o sin pandemia, en todos los gobiernos. Sin embargo los gobiernos no han puesto en la agenda social nacional la salud mental.

 

¿Qué rol ha jugado el Colegio de Psicólogos?

 

El Colegio de Psicólogos ha tenido, tiene y tendrá una función muy importante en esta pandemia debido a que la población peruana está pasando por trastornos emocionales como la ansiedad, el estrés, cuadros de depresión y otros.

 

¿Qué experiencias personales profesionales ha tenido usted con sus pacientes?

 

En cuanto a salud mental en esta pandemia: problemas de ansiedad, estrés, depresión, que son trastornos a nuestras emociones y que en el futuro traen consecuencias si no son tratadas con los profesionales clínicos en salud mental. Debo de agregar que las atenciones se han hecho vía teléfono y por medio del zoom.

 

¿En su concepto, se hace necesaria o indispensable una “nueva cuarentena o aislamiento social” por las fiestas navideñas y año nuevo?

 

Sí, debido a que están aumentando los índices de contagio del COVID 19 en nuestro país.

 

¿Qué políticas, acciones o medidas de políticas públicas sugiere usted?

 

Bueno, en cuanto a la salud mental, hay políticas como por ejemplo el Plan Nacional de Salud Mental cuya rectoría lo tiene el Ministerio de Salud, como también el 14 de noviembre del presente año el entonces presidente Martín Vizcarra Cornejo instaló el Consejo Nacional en Salud Mental (CONASAME) adscrita al Ministerio de Salud (MINSA), igualmente existe la Ley de Salud Mental y está reglamentada en concordancia con otras normas internacionales, pero lo más preocupante es que tenemos los instrumentos pero no son aplicables a la población peruana, es necesario y urgente que estos instrumentos se implementen, monitoreen el seguimiento y se hagan las evaluaciones para ver sí se han cumplido los objetivos y qué se ha logrado en beneficio de la población. Para ello se necesita mucha voluntad política por parte de los funcionarios del sector público (gobierno nacional, gobiernos regionales, gobiernos locales) y privado. Termino diciendo que la Salud Mental de los peruanos debe de ser UNA POLITICA DE ESTADO, en donde estemos todos incluidos con absoluto respeto a los derechos humanos.

 

Todos somos salud mental

 

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*Psicoterapeuta

 

**Vivir Bien, p. 89, No. 224, dic 2020-ene 2021

 

Consultorio: Cerro Verde 125-Dpto. F-2, A una Cdra. Puente Benavides-Surco

Consultas: 995 006 364, 944 433 166, (01) 7510574.

 

 

Monday, December 28, 2020

Apra: crisis terminal y gatos de despenseros

 

Señal de Alerta

por Herbert Mujica Rojas

28-12-2020

 


Apra: crisis terminal y gatos de despenseros

http://senaldealerta.pe/pol%C3%ADtica/apra-crisis-terminal-y-gatos-de-despenseros

https://bit.ly/3hsWCLp

 

Los únicos que no pueden seguir en ningún cargo, responsabilidad o figuración en la tristísima crisis cuasi terminal que padece el Apra, son sus autores: los alanistas de todo pelaje. Su inmoralidad perpetua y delictiva, su falta de apego a cualquier barrunto ideológico o doctrinario aprista, les sume en un fondo abisal sin retorno.

 

Es decir los gatos alanistas no pueden estar de despenseros en cualquier Comando de Acción, de Urgencia, o como deseen llamarlo si los apristas emprenden una reorganización radical, moratoria de al menos un lustro alejados de cualquier comicio y la pulverización de todos los hampones y rufianes que convirtieron la política en vil negociado culpable que denunciaba el fundador Haya de la Torre desde San Lorenzo en octubre de 1923.

 

La señora Nidia Vílchez no es ajena a la cúpula alanista, la integra desde siempre, fue silenciosa y disciplinada seguidora de todas las imposturas que degradaron al Partido Aprista a ser casi una agrupación clandestina en la política peruana. De haber sido clarín y pregón de protesta, lucha por la justicia social y en olor de multitudes por 50 años, a ni siquiera aspirar al mísero 1% para el 11 de abril del 2021.

 

Caimanes del mismo pozo se agarraron a dentelladas y obtuvieron la NO inscripción de las listas de candidatos al Congreso por necedad y boicot entre ellos mismos. No se puede culpar al JNE por insensateces ajenas. Es un vulgar pretexto decir que existe “voluntad de fraude”. ¿Qué voluntad de fraude puede haber con una agrupación que apenas podría rozar un dígito en las preferencias electorales? Cuando la señora Nidia arguye eso, cae en falacia palurda.

 

Dos décadas atrás escribí en Liberación:

 

Uno de los contrabandos más eximios, de esos que parecen verdad pero son más bien aparentes que reales, ha sido la especie que pretende mimetizar al aprismo con la carrera particular, personal, absolutamente angurrienta de mando del señor Alan García Pérez, ex presidente del Perú, durante el bochornoso, por aventurero, quinquenio de ejercicio gubernativo entre 1985-1990. Así, la noche de 1992, cuando la fuga del Mozallón por los techos, tras una incómoda estancia en un barril sin agua, hacia Colombia, se estudió bien el destino. Entre 1949-1954, Haya de la Torre fue inquilino forzado de la Embajada de Colombia porque la dictadura odriísta lo mantuvo virtualmente preso. Pero Víctor Raúl fue creador de una doctrina con atisbos audaces de propuesta latinoamericana. Al conjuro de su voz y de su formidable presencia moral, las multitudes encaminaban sus protestas, entonaban sus cantos, marchaban a la revuelta, morían frente a los paredones o se pudrían en las ergástulas. Eran los tiempos en que el destino de una buena parte de peruanos era: encierro, destierro, entierro.” (20-1-2001/Liberación* ¡El aprismo es aprismo, no alanismo!

http://senaldealerta.pe/pol%C3%ADtica/%C2%A1el-aprismo-es-aprismo-no-alanismo)

 

Nada parece augurar mejores resultados al Apra en los días y meses siguientes, la desorganización, orfandad moral y caos interno parecieran explotar en cadena en las bases supérstites. Que no extrañe que acciones indignadas empujen a caminos poco ortodoxos, al menos en lo que va de las últimas tres décadas y media.

 

Los fautores de esta tragedia sólo merecen el desprecio más categórico y el paredón moral que los fusile y los lleve al genuino lugar al que pertenecen: al olvido.

 

Saturday, December 26, 2020

Arte culinario de Patty Dañobeytia, Fundo Tambo-Canta

 

Señal de Alerta

Redacción central; hcmujica@gmail.com

 

23-12-2020

 


Arte culinario de Patty Dañobeytia, Fundo Tambo-Canta

http://senaldealerta.pe/noticias/arte-culinario-de-patty-da%C3%B1obeytia-fundo-tambo-canta

https://bit.ly/3phbzmw

 

Patricia Dañobeytia es mujer de ollas y condimentos tomar y leamos su testimonio:

“Me involucré como soporte culinario del Fundo Tambo porque era necesario como en toda empresa que quiere surgir. Es un complemento muy importante para el turismo en la zona, Alfredo me propuso unir nuestras fuerzas y conocimiento para la gran y hermosa aventura de hacer turismo con calidad y cariño.”

 

Indagada por sus platos estrella en estos parajes andinos, Patty no se anda con rodeos y exclama: mis mejores platos son la pachamanca, lomo saltado, trucha a la plancha, chancho al cilindro, parrillada todas con su rica ensalada además platos especiales para niños y pedidos de los clientes que vienen por mi comida preparada con las más estrictas normas de higiene y salud”.

 

Prosigue Patty: “la experiencia en la cocina la adquirí de mi madre, soy del Callao, nos gusta mucho la cocina, particularmente me encantan también los platos marinos y con los años fui a algunos eventos invitada por chefs internacionales y diplomados para confirmar mi gusto por la cocina.”

 

No oculta la fascinación que le produce lo andino, el aire limpio, la altura retadora y la visita de sus clientes y continúa su narración Patty: “decidí aceptar la propuesta del ingeniero Alfredo Yong porque me pareció fascinante juntar experiencias, valía la pena hacer algo tan bonito como en lo que se ha convertido el Fundo Tambo, hacer sentir a todos los visitantes nacionales y extranjeros que están en casa, pero no en cualquier casa ¡en su casa soñada!.”

 

Cuenta Patricia: “durante nuestro Proyecto Aula Verde por casi 20 años, atendí la cocina de los diferentes grupos de colegios de niños, durante su estancia de varios días que fueron deportivos y saludables. ¡Un gran reto fue cuando había en los grupos, niños vegetarianos o con alguna dieta especial por determinada situación de salud y pude cumplir con lo solicitado. Nota aparte es que siempre me gusta engreir a los niños con la comida y siento que lo logré. Otro reto fueron los grupos religiosos que tienen distinta clase de alimentación, como algunos platos para la colonia judía, les di confianza y seguridad de que todo sería según sus costumbres y así fue. Tambien los grupos naturistas, en general se aprende mucho con los años y poniendo dedicación e interés en lo que haces.”


Patty subraya “No todos los días son iguales, Fundo Tambo es una maravillosa opción para pasar lindos días y noches y siempre hay mucho que conocer y descubrir para pasar buenos momentos.”


Orgullosa matrona de la cocina en Fundo Tambo, Patricia Dañobeytia ratifica: “a nuestros compatriotas y turistas les digo que sigan confiando en nosotros, como cuando hicimos bodas o eventos de empresas o de investigación, ahora seguimos trabajando con los protocolos dispuestos por el Estado, siempre listos para atenderlos con mucho cariño y respeto, somos un lugar familiar y un gran equipo, los turistas pueden trasladarse desde aquí a conocer los hermosos lugares turísticos de nuestra linda provincia de CANTA.”

 

Contacto Fundo Tambo: Alfredo Yong, 999 615 863

……………………….

 

 

-Entre molles y sauces, turismo vivencial en Fundo Tambo 1

Redacción Central; hcmujica@gmail.com

http://senaldealerta.pe/noticias/entre-molles-y-sauces-turismo-vivencial-en-fundo-tambo-1

http://bit.do/fLn3m

 

 

 

Wednesday, December 23, 2020

¡Sólo diez minutos para pensar en el Perú!*

 

Señal de Alerta

por Herbert Mujica Rojas

21-12-2004

 


¡Sólo diez minutos para pensar en el Perú!*

http://senaldealerta.pe/pol%C3%ADtica/%C2%A1s%C3%B3lo-diez-minutos-para-pensar-en-el-per%C3%BA

https://bit.ly/34qscRO

 

Navidad suele ser una fiesta en que algunos gozan, sobre todo los comerciantes que venden más; celebración plena en remembranzas y vuelven a aparecer contornos familiares de padres, hermanos, hijos e hijas, amores y desamores, que ya no están y ciertamente es un instante para la reflexión. Yo pido, mejor sugiero, más bien imploro, ¡sólo diez minutos para pensar en el Perú!

 

¡Sólo diez minutos para el niño que camina por las calles! ¡Sólo diez minutos por todos aquellos que no escogieron dónde nacer y no pidieron venir al mundo por la banalidad erótica de algunos irresponsables! ¡Sólo diez minutos por un país, que son muchos países a la vez, porque el peruano de Iquitos casi no tiene que ver con el de Tacna y el de Puno con el de Talara!

 

¡Sólo diez minutos para pensar en el Perú!

 

Este país está preso de pandillas que luchan canibalescamente entre sí para repartirse hilachas y despojos porque ya es poco lo que queda. En todos los órdenes los buitres carroñeros evolucionan sobre los cadáveres producto de un diseño perverso que todo lo privatiza porque hay la creencia vulgar que cuanto más exportamos más ganamos. ¿Quién o quiénes? ¿No será que cuánto más exportamos, nos encasillamos en un modelo chato que perjudica la industrialización que trae valor agregado y nos saca de un monopolio de pobreza inverso y clásico?

 

¡Sólo diez minutos para pensar en el Perú!

 

¿Qué diferencia hay entre el ladrón de cascos ligeros y aquél que usa corbata y saco y regala el país vía decretos leyes o contratos de concesión tramposos a empresas insignificantes? ¡Ninguna! Tanto monta, monta tanto, Isabel como Fernando. ¿Es posible distinguir entre el monrero que roba por placer y porque ese es su quehacer criminal y quién o quiénes montan campañas para sostener que la solución del Perú es un TLC sumiso a los Estados Unidos? Para mí un ladronzuelo callejero tiene poca diferencia, si alguna, con los tecnócratas vendepatria que hay en los ministerios.

 

¡Sólo diez minutos para pensar en el Perú!

 

¿Es el trabajo esclavo, aquél que no se paga, una situación digna para los empleados y trabajadores que deben laborar, diez, catorce, dieciocho horas diarias por el mismo sueldo y bajo la amenaza de despido en un país donde hay escasez de empleo, algo que enorgullezca? ¿Quien cumple semejante barbaridad, es tonto o cómplice? Me atrevo a pensar que las dos cosas. Tonto porque no entiende que hay una dignidad que defender y cómplice porque su debilidad le hace preferir un estadio inferior y humillante a cuidar lo que es suyo, hijos, hijas, amores, padres y otras querencias.

 

¡En esta Navidad, para tirios y troyanos, adversarios y amigos, detractores y admiradores, un abrazo fraterno pensando en el Perú, amando al Perú, procurando hacer de esta patria Madre y no madrastra de sus hijos!

 

¡Feliz Navidad! ¡Y no lo olvide, sólo diez minutos para pensar en el Perú!

 

Amén.

 

¡Atentos a la historia; las tribunas aplauden lo que suena bien!

 

¡Ataquemos al poder; el gobierno lo tiene cualquiera!

 

¡Rompamos el pacto infame y tácito de hablar a media voz!

 

Lea www.voltairenet.org/es

hcmujica.blogspot.com

Skype: hmujica

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*Publicado originalmente en la Red Voltaire el 21-12-2004 http://www.voltairenet.org/Solo-diez-minutos?var_mode=calcul

 

 

Tuesday, December 22, 2020

¡Actitudes positivas que cambian nuestras emociones!

 


¡Actitudes positivas que cambian nuestras emociones!

por Isabel Peña Rodríguez*; isabelpenarodriguez@yahoo.com

http://senaldealerta.pe/salud-mental/%C2%A1actitudes-positivas-que-cambian-nuestras-emociones

https://bit.ly/3pe4QtE

 

22-12-2020

 

Era una tarde de julio insoportablemente húmeda en Manhattan, Nueva York, que provocaba que la gente estuviera de mal humor. Yo regresaba al hotel y al subir al autobús que me llevaba a destino, me sorprendí que el conductor un americano de mediana estatura, me saludara con un cordial ¡hola! ¿cómo le va?, palabras que daba a todo aquél que subía mientras el autobús iba por el denso tránsito del centro de la ciudad.

 

Todos los pasajeros se sorprendieron al igual que yo y, atrapados en el clima pegajoso del día, pocos respondieron al saludo.

 

Pero mientras el autobús avanzaba lentamente se produjo un cambio lento y casi mágico, el chofer ofreció a los pasajeros un ágil monólogo, un animado comentario sobre los escenarios que sucedían ante nosotros: había una liquidación increíble en las tiendas de ropa, una exposición maravillosa en el museo de arte, ¿había alguien oído hablar de la nueva película que estaba en la cartelera de la otra avenida? El deleite que sentía ante las variadas posibilidades que brindaba la ciudad resultó contagiosa.

 

Cuando los pasajeros bajaban del autobús, lo hacían despojados de la caparazón del mal humor con que habían subido y cuando el conductor gritaba un ¡hasta pronto, que tengan un buen día!, cada uno respondía con una sonrisa.

 

El recuerdo de esos momentos vividos aquel día me acompañó por muchos años, en la época que viajé a Manhattan acababa de obtener el doctorado en Psicología, pero en aquellos tiempos la psicología prestaba poca atención a la forma en que podía producirse semejante transformación en las personas.

 

La ciencia psicológica sabía poco y casi nada de los mecanismos de la emoción. Sin embargo, al imaginar el virus de los buenos sentimientos que se había propagado en la ciudad, empezando por los pasajeros del autobús, me di cuenta que el chofer era un pacificador urbano. 

 

Tenía una capacidad para transformar la hosca irritabilidad de los pasajeros y suavizar y abrir sus corazones. En los periódicos se leían algunos temas dramáticos: un niño de 8 años se dedicaba a derramar agua en todas las carpetas de sus amigos, computadoras e impresoras y destrozar un coche del aparcamiento de la escuela.

 

Según un informe de la policía, la muerte de menores son hechos por sus propios padres o padrastros, los padres tratan de atenuar su culpa diciendo que solo “trataba de disciplinar a sus hijos”. Un joven canadiense es procesado por el asesinato de 7 mujeres y niñas israelitas mientras dormía, una vez procesado alega que “no puede dejar de lamentar lo que ha hecho y estoy avergonzado”.

 

En los noticieros de todos los días se escuchan informes de este tipo sobre la desintegración de la seguridad, ataques violentos del impulso ruin que todo lo destruye. Las noticias solo reflejan en una escala más amplia que existen cada vez más emociones fuera de control en nuestra propia vida y de quienes nos rodean.

 

Hay ineptitud emocional, la desesperación e imprudencia en nuestras familias, comunidades y vida colectiva, en la quieta soledad de los niños abandonados, descuidados o maltratados, o en la espantosa intimidad de la violencia marital.

 

Una extendida enfermedad emocional se expresa en el aumento de los casos de depresión en el mundo entero, adolescentes que van a la escuela con armas, accidentes en la autopista que acaban con disparos, maltratos indiscriminados.

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*Psicoterapeuta

Consultorio: Cerro Verde 125-Dpto. F-2, A una Cdra. Puente Benavides-Surco

Consultas: 995 006 364, 944 433 166, (01) 7510574.

 

 

 

Monday, December 21, 2020

Universidad inteligente 4.0 contra sociedades que ya NO existen

 


Universidad inteligente 4.0 contra sociedades que ya NO existen

por David Auris Villegas; davidauris@gmail.com

http://senaldealerta.pe/pol%C3%ADtica/universidad-inteligente-40-contra-sociedades-que-ya-no-existen

https://bit.ly/3rePrek

 

21-12-2020

                                                                                                                               

¿La universidad es el pomposo edificio, limitado a conferir títulos o es aquel espacio híbrido, abocado a afinar nuestro pensamiento? Como una mutación inevitable, gracias a la inteligencia artificial, las universidades están forzadas a transformarse, desde el terreno electrónico al teatro de la innovación digital.

 

Los cambios bruscos de la globalización, han facilitado el salto de la sociedad del conocimiento al territorio de la innovación inteligente, acuñado por muchos como sociedad 5.0, generada por la inteligencia artificial, creada por nosotros que, paradójicamente va cobrando un extraño protagonismo, relegándonos a un segundo plano.

 

Esta arrolladora megatendencia, fruto de la cuarta revolución industrial, con presencia de una automatización global, biotecnología, tecnología aumentada, robótica y hologramas en 7D, configura un intrincado ecosistema digital, al que las universidades deben dar el salto cualitativo, si aspiran a desafiar la incertidumbre.

 

La universidad 4.0 es un laboratorio de ideas en constante evolución, híbrida y disruptiva. Fusiona los muros y el campus virtual ilimitado, centrados a desarrollar el cerebro humano al compás de la inteligencia artificial, coincidiendo con Eldon Caldwell Marín, es la integración de la lógica y la tecnología en el “mundo físico” y el “ciberespacio”.

 

No es ciencia ficción, sencillamente es realidad. Cada vez develaremos nuevos libretos que cambian las reglas del juego para adaptarnos a la revolución industrial 4.0, protagonizada por la inteligencia artificial con la inmediatez de un clic, al que Japón, lo etiquetó, sociedad 5.0, priorizando la formación del capital humano.

 

Este nuevo paradigma, replantea interrogantes universitarios como: ¿Están adaptándose a los cambios? ¿Qué nuevos inventos y patentes generan sus investigaciones?  ¿Cuál es el rol de los actores académicos?, ¿Están superconectadas? ¿Forman talentos? ¿Aprenden colaborativamente? ¿Educan para la vida solidaria? ¿Reformulan el mapa de profesiones? ¿Explotan y potencian el cerebro humano?

 

En esta línea, las universidades altamente burocráticas, han de navegar en un ambiente socio tecnológico, piloteado por un currículo inteligente e interdisciplinario, centrado a explotar el cerebro humano y la solidaridad, para una sociedad hiperconectada. Como sostiene Facundo Manes, desarrollarán las habilidades cognitivas, emocionales y sociales.

 

Para lograr el estatus 4.0, cada sesión o neuroaprendizaje será virtual y presencial e increíblemente breve. Según Klaus Shabs, ejercitarán el aprendizaje basado en el pensamiento y la creatividad e indagarán novedosas soluciones para problemas inéditos de manera colaborativa, alega el científico Michiu Kaku.

 

Asimismo, es necesario un ser humano íntegro y empático, capaz de acomodarse a culturas y escenarios cambiantes, para una convivencia inteligente e hipercultural. En ese derrotero, la universidad promueve la movilidad internacional y vigoriza el neo humanismo solidario y ético, como lo viene haciendo Harvard.

 

En este siglo de la mente humana, el docente como ingeniero social, será la profesión más importante. Ser inspirador y empático, es un compromiso y no una opción. Fungirán de mentores y coach personalizados, obviando trasmitir conocimientos. Facilitarán estrategias para pensar y motivar a los estudiantes en la toma de decisiones creativas y solidarias.

 

Al mismo tiempo el estudiante 4.0, es un pensador, desarrollador y creador. Aprenderá de manera autónoma y colaborativa, el sendero de la investigación y la reflexión crítica, para esbozar una solución novedosa a los problemas. Vivirá dispuesto a aprender y desaprender toda la vida, sin temor a equivocarse.

 

Para adaptarnos a la sociedad 5.0, los mapas de profesiones han de transformarse drásticamente, de carreras convencionales a profesiones de corte digital centradas en la práctica y creatividad. Los títulos y las competencias académicas, irremediablemente rubricarán fecha de caducidad, vaticina Jamil Salmi.

 

En contraste, este concepto de Universidad 4.0, pone en riesgo la supervivencia de universidades sudamericanas y africanas, ancladas en exámenes enciclopédicos, rimbombantes méritos e investigaciones de carpeta, para una sociedad que ya no existe.

 

En definitiva, las universidades inteligentes, son espacios acogedores en constante evolución. Enérgicamente solidario y pensante, navega en la inteligencia artificial. Abre nuevas formas de aprendizaje, sin claudicar los retos de equidad y sostenibilidad, donde una abrumadora mayoría se llevará la peor parte.

 

 

 

-          Eldon Caldwell Marín. Universidad 4.0. Recuperado de:  https://semanariouniversidad.com/opinion/el-inevitable-cambio-hacia-la-universidad-4-0/ (15/12/2020)

-          Jamil Salmi.  Los Nuevos desafíos de la Educación del Siglo XXI. Recuperado de:    https://www.youtube.com/watch?v=4uIdguQXSFE&t=1680s  (15/12/2020)

-          Klaus Schabs. Aprendiendo a pensar y pensar para aprender. Recuperado de: https://www.youtube.com/watch?v=khAUy7FCjdA&t=405s  (15/12/2020)

 

© David Auris Villegas. Escritor y pedagogo peruano. Teórico de la educación para el desarrollo sostenible.

 

 

Saturday, December 19, 2020

Denunciamos a la inmoral cúpula enquistada en el Partido Aprista Peruano

 


Denunciamos a la inmoral cúpula enquistada en el Partido Aprista Peruano

http://senaldealerta.pe/pol%C3%ADtica/denunciamos-la-inmoral-c%C3%BApula-enquistada-en-el-partido-aprista-peruano

https://bit.ly/3my7dFY

 

El Comando Nacional del Apra:

 

Ante la difícilmente evitable crisis terminal a que ha conducido al Partido Aprista Peruano una cúpula inepta e inmoral que viola cualquier ética, traiciona principios ideológicos y doctrinarios, hace tabla rasa de la más mínima voluntad de enmienda y retiro decoroso y cuyo desenlace inminente será la pérdida de la inscripción institucional en el Registro Organizaciones Políticas del Jurado Nacional de Elecciones, el próximo 11 de abril del 2021,

 

DENUNCIAMOS:

 

-El responsable, mientras estuvo en vida hasta su cobarde suicidio, fue Alan García Pérez el inescrupuloso que pretendió opacar todas las banderas revolucionarias del Apra, borrar la memoria histórica de su jefe y fundador, Víctor Raúl Haya de la Torre e inclinó dos administraciones gubernamentales 1985-1990 (voluntarismo e irresponsabilidad económica); y 2006-2011 (favoreciendo a los grandes grupos de poder corporativo y obsequiando riquezas no renovables y soberanas como el espacio aéreo), al inmovilizar, desideologizar en favor de grupos oligárquicos y antipatriotas, la acción político-partidaria.

 

-No estuvo solo en esta comisión antihistórica Alan García Pérez, le acompañó una camarilla reaccionaria de cómplices que encontró fáciles formas de vivir del Estado, licitaciones con nombre y apellido y muchas otras sutiles maneras de expoliación del dinero del Estado, en suma, lo que las dictaduras y regímenes de fuerza no pudieron, eliminar al Apra, lo consiguieron el nombrado y una fácilmente identificable lista de mercenarios y hampones.

 

-La cúpula, siempre inmoral e inepta, persistió en el disfrute y aprovechamiento de las rentas, bienes muebles e inmuebles, representación internacional del Apra. En lugar de irse y dejar en manos honestas la dirección del Partido, los secuaces herederos se entronizaron en una nave, hoy a todas vistas, con pronóstico de supervivencia muy reservado.

 

-La última campaña electoral del 2016 con Alan García Pérez, obtuvo un magrísimo 5.8% y sólo 5 mediocres parlamentarios. El 2019 no se logró ¡ni un solo legislador!

 

-La aberrante responsabilidad del hundimiento definitivo del Apra la tiene esta cúpula por desligar al Partido de las grandes causas populares que animaron e hicieron del Apra la esperanza de millones de hombres y mujeres. El patético divorcio con la sociedad civil, sindicatos, clubes de madres, instituciones cívicas de toda índole, ha obtenido una presea favorable hacia los grupos de poder, esto es, pulverizar al aprismo del pensamiento contemporáneo de los jóvenes peruanos que sólo abominan de la imagen que proyecta un Apra traicionada por felones y desclasados.

 

-El Comando Nacional de Acción del Apra condena categóricamente a Alan García Pérez y a sus secuaces, muchos de los cuales continuaron esta obra destructora de un movimiento popular, del pueblo y para el pueblo y exige que los genuinos apristas desconozcan a sus integrantes. Subrayamos que muchos de estos sinverguenzas hoy se “arrepienten” pero NO devuelven todas las riquezas habidas en condiciones vergonzosas.

 

-Más aún, quienes profesen la ideología aprista, al desconocer a una cúpula de perdedores inmorales, deben reunirse para la formación de Comandos de Acción en todo el Perú con miras a un gran Congreso Nacional sin alanistas ni traidores de ninguna especie para determinar ¿qué se hace de ahora en adelante?: o asistir a los funerales y exequias del gran movimiento que tuvo mártires y héroes o reconstruir el Partido en una tarea paciente y sólo con gente honrada y limpia.

 

-El Comando Nacional del Apra interpreta la voz indignada de cientos de miles de apristas defraudados y traicionados por una cúpula innoble e incapaz y que jamás representó el sentir de las bases partidarias.

 

Nuestra indignada expresión se vierte libremente ante la conciencia del pueblo y ante el juicio de una historia que tendrá que ser muy severa y castigar a sus traidores y apóstatas.

 

19-12-2020

 

Jesús Guzmán Gallardo (Lima), Edmundo Haya de la Torre Barr (Lima), César Vásquez Bazán (Denver), Héctor Alva Narváez (Miami), Herbert Mujica Rojas (Lima), Manuel Fernández Vega (Lima), Richard La Rosa (Trujillo), Felipe Ñique Cornelio (Madrid), Paul Caro Gamarra (Miami), Santos Alejos Ipanaqué (Chincha), Miguel Asmat Mengoa (Lima), Carlos Caballero Villavicencio (Lima), Ricardo Henry Ortiz Aguirre (Lima), Carmen Alean (Nueva York), Jorge Montenegro (Nueva York), Denisse Pérez Mundaca (Buenos Aires), Carlos Casalino de la Torre (Miami), Miguel Abril Cano (Miami), Gladys Salcedo (Nueva Jersey), Luis Rafael Salcedo (Nueva Jersey), Jorge Luis Ñique Flores (México D. F.), Edgar Pisfil Puma (Lima), Ricardo Elías Roca (Trujillo), Ernesto Ventocilla Rivera (Lima), Nicanor Pariente (Lima), Luis Ríos Villanueva (Lima), Raquel Castillo (Barcelona), Víctor Bellido (Sidney), Carlos Espinosa (París), Benjamín Fernández (Quebec), Javier Huaytalla (Caracas), Marcelo Rodríguez Camacho (Lima), Rodolfo Montes (Nueva York), Martín Funes Arroyo (Trujillo), José Moro (Lima) Raúl Ocaña (Lima) Rubén Reyes (Lima).

Friday, December 18, 2020

¡Inteligencia emocional e inteligencia racional!

 


¡Inteligencia emocional e inteligencia racional!

por Isabel Peña Rodríguez*; isabelpenarodriguez@yahoo.com

http://senaldealerta.pe/salud-mental/%C2%A1inteligencia-emocional-e-inteligencia-racional

https://bit.ly/3haiUBH

 

18-12-2020

 

Hablando de inteligencia emocional e inteligencia racional o también de la dicotomía cabeza-corazón, el ser humano dentro de su “yo” debe programar ciertos componentes:

 

Conciencia de uno mismo, en este punto las personas deben aprender a observarse y reconocer sus propios sentimientos, crear un vocabulario, conocer la relación entre sentimientos, pensamientos y reacciones; toma de decisiones personales; las personas deben aprender a examinar sus acciones y conocer sus consecuencias, saber si los sentimientos y pensamientos están gobernando una decisión asertiva; manejo de sentimientos, controlar la conversación con uno mismo para aprender a captar mensajes negativos como rechazos internos, comprender lo que hay detrás de un sentimiento, por ejemplo, el daño que se oculta tras la cólera, formas de reaccionar ante los temores, la ansiedad, la ira, la tristeza; manejo del estrés, aprender el valor que tienen los ejercicios los métodos de relajación, de la imaginación guiada; empatía, ponerse en lugar del otro y comprender los problemas de los demás, apreciar que la gente siente de diferente manera respecto a las cosas; comunicaciones, convertirse en personas que saben escuchar al otro y plantear preguntas, distinguir entre lo que alguien hace o dice y sus propias reacciones o juicios al respecto, enviar mensajes positivos, hablar de los sentimientos del otro cuando sea posible en vez de buscar culpables; revelación de la propia persona, debemos valorar la apertura y crear confianza en una relación, saber si es posible hablar de los sentimientos personales del otro; aceptación de uno mismo, reconocer nuestros puntos débiles como también nuestros puntos positivos, ser capaz de reírse de uno mismo; responsabilidad personal, asumir responsabilidades, reconocer las consecuencias de nuestras propias acciones, aceptando los estados de ánimo; seguridad de uno mismo, manifestar las preocupaciones y sentimientos sin ira ni pasividad; dinámica de grupo, trabajo de grupo o en equipo, saber cuándo y cómo conducir y en qué momento seguir; resolución de conflictos, como pelear, negociar compromisos.

 

Un resumen de habilidades emocionales que toda persona debe practicar

 

Saber identificar sus sentimientos, partir de una realidad, expresar sus sentimientos, evaluar sus sentimientos, manejarlos, dominar impulsos, reducir el estrés, diferenciar entre sentimientos y acciones.

 

En las últimas décadas han surgido algunas tesis científicas en las que la mente emocional puede ser tan razonable en un momento y tan irracional en otro momento, y el sentido en el cual la mente tiene sus propias razones y su propia lógica.

 

La mente emocional tiene mayor rapidez que la mente racional y se pone en acción sin detenerse en ningún momento a pensar en lo que está haciendo.

 

La mente emocional descarta la reflexión deliberada y analítica que es el sello de la mente pensante.

 

La mente emocional toma decisiones en milésimas de segundos. Las acciones que surgen de la mente emocional acarrean una sensación de certeza especialmente fuerte, una consecuencia de una forma sencilla de ver las cosas que puede ser desconcertante para la mente racional.

 

Cuando ha pasado la tormenta o incluso en el momento de la tormenta o en medio de la respuesta, nos sorprendemos pensando ¿para qué hice esto?

 

¡Nos interesa tu salud mental!

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*Psicoterapeuta

Consultorio: Cerro Verde 125, Dpto. F-2, a una cuadra del Puente Benavides-Surco

Consultas: 944 433 166, 995 006 364 , (01) 751-0574.